“ประจำเดือนมาน้อย” หรือ “เลือดออกกะปริบกะปรอย”
กรกฎาคม 16, 2019 | Yesmom
เคยสงสัยกันใช่ไหมว่า เลือดที่เปื้อนกางเกงใน หรือติดกระดาษทิชชู่เวลาซับออกมานั้น ใช่เลือดประจำเดือนหรือเปล่า? เพราะบางทีก็โผล่มาในช่วงที่ประจำเดือนยังไม่สมควรมา หรือก็ออกมาน้อยซะจนไม่น่าใช่ประจำเดือน
IN BRIEF
- ประจำเดือนมาน้อย = ประจำเดือน ดังนั้นต้องเกิดขึ้นในช่วงประจำเดือนเท่านั้น
- ประจำเดือนมาเร็วหรือช้ากว่ากำหนดไม่เกิน 7 วัน = ปกติ
- เลือดออกกะปริบกะปรอย ≠ ประจำเดือน ดังนั้นมักจะเกิดขึ้นในช่วงอื่น ๆ ของรอบเดือน
- แต่! เลือดออกกะปริบกะปรอยที่ออกมาก่อนกำหนดประจำเดือนมา 3 วัน = เลือดประจำเดือน
ทำแบบสอบถามและดูข้อมูลเพิ่มเติม
ประจำเดือนคืออะไร
ประจำเดือน คือ เลือดที่มดลูกขับออกมาพร้อมเยื่อบุโพรงมดลูก เมื่อไม่มีการฝังตัวของไข่ในรอบเดือนนั้น ๆ ซึ่งเกิดขึ้นได้ทุก ๆ 22-45 วัน แตกต่างกันไปในแต่ละคน ประจำเดือนสามารถมาเร็วหรือช้ากว่าวันที่คาดไว้ได้ประมาณ 7 วัน โดยยังถือว่าปกติ
ประจำเดือนมาน้อยเป็นแบบไหน
ประจำเดือนมาน้อย คือ เลือดที่ออกมาในช่วงที่คุณมีประจำเดือน แต่มีปริมาณน้อยกว่าปกติ หรือมาไม่เกิน 2 วัน โดยอาจจะเป็นเลือดหยด ๆ หรือเปื้อนผ้าอนามัยเพียงเล็กน้อย
ประจำเดือนมาน้อยอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน ความเครียด หรือการขาดสารอาหารบางชนิด ซึ่งยังไม่มีอะไรต้องกังวลมากค่ะ ตราบใดที่ประจำเดือนยังมาทุกเดือน ไม่ได้หายไปไหน ก็โอเคจ้า
เลือดออกกะปริบกะปรอยเป็นแบบไหน
เลือดออกกะปริบกะปรอย คือ เลือดที่ออกมาในช่วงที่คุณไม่ได้มีประจำเดือน โดยมักมีปริมาณน้อยมาก หรือมีปริมาณเดียวกับประจำเดือนมาน้อย ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้บ้าง แต่ไม่ควรเกิดขึ้นติดต่อกันนานเกิน 7 วัน และไม่ควรเกิดขึ้นเป็นประจำ เพราะอาจเป็นสัญญาณบอกอาการผิดปกติบางอย่างค่ะ
เลือดออกกะปริบกะปรอยจะนับเป็นเลือดประจำเดือนในกรณีไหนบ้าง
แม้ว่าปกติแล้ว “เลือดประจำเดือน” และ “เลือดออกกะปริบกะปรอย” จะเป็นคนละอย่างกัน แต่ก็มีบางกรณีที่เราจะถือว่าเลือดออกกะปริบกะปรอยคือเลือดประจำเดือน นั่นคือ เลือดออกกะปริบกะปรอยที่เกิดขึ้นก่อนวันที่คาดว่าประจำเดือนจะมา ประมาณ 3 วัน
…
ดังนั้น เพื่อให้แน่ใจว่าเลือดที่ออกมาเป็นเลือดชนิดไหน และจะส่งผลอะไรต่อสุขภาพในวันข้างหน้าหรือเปล่า จึงควรบันทึกทุกครั้งที่มีเลือดออกกะปริบกะปรอย นอกจากนี้หากอยากรู้ว่าสาเหตุของเลือดออกกะปริบกะปรอยเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนไหม สามารถตรวจฮอร์โมน Yesmom’s Fertility Test ได้ด้วยนะ โดยชุดตรวจภาวะเจริญพันธุ์ Yesmom ช่วยวิเคราะห์ผลตรวจฮอร์โมนของคุณอย่างเข้มข้นและแนะนำว่าคุณควรทำความเข้าใจและจัดการภาวะเจริญพันธุ์ของคุณอย่างไรเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
สีประจำเดือน ช่วยเตือนอะไรเรา
สาว ๆ เคยสงสัยกันหรือไม่ ว่าสีของประจำเดือน ในแต่ละเดือนนั้นช่วยเตือนอะไรเรา วันนี้นำมาฝากทุกคนแล้ว
สีแดงเข้ม : เป็นเลือดปกติที่ตกค้างอยู่ภายใน
สีแดงสด : สุขภาพปกติดี แต่หากเป็นมากกว่า 7 วัน ควรปรึกษาแพทย์
สีชมพู : เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ มักเกิดกับผู้ออกกำลังกายอย่างหนักหรือมีภาวะซีด
สีแดงอมส้ม : เลือดปนหนอง มีกลิ่นเหม็นอาจมีอาการติดเชื้อภายในช่องคลอด
สีแดงปนเทา : หากมีอาการคันอาจติดเชื้อแบคทีเรีย
สีน้ำตาล : เป็นปกติ หรืออาจเกิดจากภาวะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำ แต่หากมีกลิ่นเหม็นหรือคัน ควรปรึกษาแพทย์
สีดำ : มักพบในระยะประจำเดือนที่เพิ่งมาหรือกำลังจะหมด
นอกจากเรื่องสีแล้วยังมีในเรื่องของปริมาณและอาการที่สาว ๆ ควรหมั่นสังเกตเป็นประจำ
ปริมาณ : ในแต่ละรอบไม่ควรเกิน 80 ซีซี หรือสังเกตจากจำนวนผ้าอนามัยที่ใช้ หากผ้าอนามัยเปียกชุ่มและต้องเปลี่ยนทุก ๆ 2 – 3 ชั่วโมง ถือว่า ปกติ แต่หากต้องเปลี่ยนทุกชั่วโมง หรือมีประจำเดือนนานมากกว่า 8 วัน ถือว่า ผิดปกติ อาจเกิดการติดเชื้อได้ รวมถึงเลือดจาง ฮอร์โมนไม่สมดุล และในขณะเดียวกันถ้าประจำเดือนมาน้อยมาก ๆ
รอบเดือน : ปกติแล้วควรมีระยะห่างกันประมาณ 28 วัน โดยที่บวกลบไม่เกิน 7 วัน ซึ่งในแต่ละรอบควรมาเวลาใกล้เคียงกัน หากประจำเดือนขาดบ่อย ๆ หรือมาถี่กว่าปกติ อาจแสดงถึงระดับฮอร์โมนในร่างกายที่ไม่สมดุล หรืออาจเกิดโรคภายในอวัยวะสืบพันธุ์
อาการปวดท้อง : เป็นอาการที่พบได้ปกติทุกครั้งที่มีประจำเดือน เนื่องจากเกิดการหลั่งของสารโพรสตาแกลนดิน ซึ่งมีผลทำให้กล้อมเนื้อบีบตัวและหดเกร็ง คล้ายภาวะเจ็บปวดขณะที่คลอดบุตร แต่หากหลั่งสารมากเกินไป จะทำให้รู้สึกปวดรุนแรง หรืออาจมีอาการคลื่นไส้และท้องเสียร่วมด้วย แต่หากเป็นบ่อยอาจตั้งข้อสังเกตได้ว่าเยื่อบุมดลูกเจริญผิดปกติ หรือมีเนื้องอกในมดลูก
ทั้งนี้ในเรื่องของปริมาณ, รอบเดือน, อาการปวดท้อง หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์ทันที