คุณผู้ชายที่โกนหนวดเป็นประจำ เคยมีอาการตุ่มแดงอักเสบ เจ็บมีตุ่มหนอง หรือตุ่มแข็งบริเวณที่โกนหนวดหรือไม่ ทายาสิวเท่าไหร่ตุ่มเหล่านี้ก็ไม่หายซักที ทราบหรือไม่ว่าคืออะไรและเกิดจากอะไร
ภาวะนี้เรียกว่า Pseudofolliculitis barbe หรือหลายท่านเรียกว่าขนคุด บางครั้งอาจเข้าใจผิดว่าเป็นสิว แต่จริงๆแล้วเป็นภาวะที่มีการอักเสบรอบรูขุมขนซึ่งเกิดตามหลังการโกนหนวดที่ผิดวิธีในคุณผู้ชาย หรือโกนขนหน้าแข้งในคุณผู้หญิงก็ได้ เนื่องจากขนบริเวณหนวดมีเส้นใหญ่และหนา ถ้าโกนหนวดผิดวิธี ปลายหนวดจะทิ่มลงไปในผิวหนังทำให้เกิดการอักเสบตามมาและเกิดเป็นตุ่มนูนแดงอักเสบ บางครั้งเป็นตุ่มหนองและถ้าเป็นนานๆ จะกลายเป็นแผลเป็นนูนแข็งขึ้นได้
วิธีโกนหนวดเพื่อลดขนคุด
- ประคบน้ำอุ่นก่อนโกนหนวด ล้างทำความสะอาดบริเวณที่จะโกนหนวดด้วยสบู่ที่อ่อนโยน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับก่อนโกนหนวดและขณะโกนหนวด เพื่อลดแรงในการโกนซึ่งจะลดการเกิดขนคุดด้วย แต่ต้องระวังการระคายเคืองและแพ้สารที่เป็นส่วนผสมในผลิิตภัณฑ์
- ควรใช้ที่โกนหนวดชนิดหลายใบมีด เพื่อช่วยลดแรงกดในการโกนหนวด
- โกนหนวดในทิศทางตามแนวขน อย่าโกนย้อนขึ้น ซึ่งขนส่วนใหญ่มีทิศทางลงล่าง
- ไม่ควรโกนหนวดมากกว่า 1 ครั้งในแต่ละบริเวณที่โกน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับหลังโกนหนวด เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง
วิธีรักษาอื่นๆ
- ทายาหรือกินยาเพื่อลดการอักเสบ โดยปรึกษาแพทย์เฉพาะทางผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
- เลเซอร์กำจัดขน เพื่อกำจัดตัวต้นเหตุได้อย่างเด็ดขาด ลดโอกาสเกิดขนคุดจากการโกนหนวด
หากปฏิบัติตามคำแนะนำแล้วยังมีปัญหาขนคุดอยู่ แนะนำพบแพทย์เฉพาะทางผิวหนังเพื่อให้การวินิจฉัยโรคที่ถูกต้อง เพราะยังมีโรคอื่นๆที่อาจมีอาการคล้ายกันนี้ได้ เพื่อแพทย์จะได้ให้คำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมต่อไป
ปัญหาขนคุด ถึงจะเป็นปัญหาไม่ใหญ่มากแต่เกิดขึ้นกับใครก็เป็นเรื่องกวนใจ สามารถเกิดขึ้นทั้งขนคุดบนใบหน้า ขนคุดตามลำตัว และขนคุดที่ขา เพราะนอกจากจะทำให้ผิวนั้นดูไม่เรียบเนียน ยังทำให้ขาดความมั่นใจอีกด้วย แล้วอยากรู้มั้ยแบบไหนถึงเรียกว่าขนคุด ขนคุดเกิดจากอะไร แล้วจะป้องกันและรักษาปัญหาขนคุดนี้อย่างไร
ขนคุดคืออะไร?
ขนคุด (Keratosis Pilaris) คือ ลักษณะอาการของผิวหนังที่มีการอุดตันของรูขุมขน บริเวณที่มีการอุดตันจะมีตุ่มบวมนูนที่รูขุมขนขึ้นมา และจุดที่เป็นก็มักจะเป็นจุดที่มีผิวแห้ง หยาบกร้าน เมื่อสัมผัสหรือลูบคลำจะรู้สึกผิวสสสาก ไม่เรียบเนียน โดยขันคุดมักเกิดขึ้นบริเวณแขนส่วนบน ต้นขา ก้น หรือใบหน้าบรแวณแก้ม แต่จะไม่ส่งผลให้รู้สึกคัน เจ็บ หรือระคายเคือง
การรักษาขนคุด
วิธีที่ 1 การถอนขนคุด
สามารถใช้ได้ในกรณีที่เส้นขนโผล่ขึ้นมาบริเวณผิวหนังเล็กน้อย โดยการใช้แหนบค่อย ๆ หนีบดึงขนคุดออกมาก็สามารถช่วยให้ขนคุดหายได้ แต่หากทำแรงเกินไปอาจทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบและระคายเคืองได้
วิธีที่ 2 ขัดผิวหรือสครับผิวสม่ำเสมอ
คือ การผลัดเซลล์ผิวไม่ให้อุดตันในรูขุมขน จะช่วยให้ผิวบริเวณที่เป็นขนคุดบางลง ทำให้กำจัดขนคุดออกไปได้ง่าย โดยควรใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น ใยบวบขัดผิว ขมิ้น มะขามเปียก เป็นต้น ซึ่งนอกจากช่วยให้ขนคุดจะหลุดออกไปแล้วยังทำให้ผิวขาวและเรียบเนียนอีกด้วย
วิธีที่ 3 การเลเซอร์รักษาขนคุด
เป็นการใช้เทคนิคของเลเซอร์กำจัดขนสามารถแก้ปัญหาขนคุดได้เป็นอย่างดี ทำให้ขนคุดที่กำลังขึ้นมาฝ่อตัวลงและตุ่มนูนนั้นสามารถยุบลงไปได้ ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นอีกด้วย แต่เป็นการรักษาขนคุดได้ผลดีและรวดเร็วที่สุด
วิธีที่ 4 การทายาลดขนคุด
โดยยาที่ใช้จะมีส่วนผสมของสารเช่น AHA, BHA, กรดซาลิไซลิก ซึ่งส่วนใหญ่มักจะผสมในตัวยารักษาสิวหรือยาละลายหัวสิว สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวและบรรเทาอาการขนคุดลงได้ ทำให้ผิวหนังบริเวณที่เกิดการสะสมของเคราตินหลุดหรือละลายออกไปได้ง่าย
วิธีที่ 5 การทำ IPL (Intense Pulsed Light)
เป็นเลเซอร์ชนิดหนึ่งที่สามารถรักษาขนคุดได้เช่นกัน นอกจาก IPL จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องสิวอักเสบและรูขุมขนบนใบหน้าได้แล้วยังช่วยรักษาขนคุดในเรื่องรอยดำรอยแดงได้
“ขนคุด” เป็นภาวะทางผิวหนังที่เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขน มักพบว่ามีผิวแห้ง และเป็นตุ่มนูนที่รูขุมขน เวลาลูบไปที่บริเวณดังกล่าวจะให้ความรู้สึกสาก ๆ โดยมักเกิดขึ้นบริเวณแขนส่วนบน ต้นขา และแก้ม ปกติจะไม่ทำให้รู้สึกคันหรือเจ็บ ส่วนใหญ่พบว่าขนคุดมักเกิดจากการแว๊กซ์ขนและการโกนขน เพราะจะทำให้ขนนั้นขาดกลางอยู่ในชั้นผิว ส่งผลให้ขนติดค้างอยู่ในรูขุมขน จนเกิดเป็นขนคุดขึ้นในที่สุด!
“ขนคุด” รักษาได้ด้วยวิธีใดบ้าง?
ปกติแล้วเมื่อมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น ขนคุดจะค่อย ๆ หายไปเอง และสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นดูแลรักษาผิวเพื่อทำให้บริเวณที่เป็นขนคุดมีอาการดีขึ้นได้ แต่หากใช้แล้วอาการไม่ดีขึ้น มาลองวิธีตามนี้กันได้เลยค่ะ
หมั่นสครับผิว
การสครับผิวก็เป็นอีกวิธีปรนนิบัติผิวที่ช่วยกำจัดขนคุดได้ โดยการใช้สมุนไพร เกลือ หรือเวชสำอางทั่วไป เพื่อผลัดเซลล์ผิวชั้นบนให้บางลง ทำให้ขนงอกออกมาจากรูขุมขนได้อย่างปกติ แต่การสครับผิวมากเกินไป ก็เป็นการทำร้ายผิวในทางอ้อม เพราะผิวจะบางลง ส่งผลให้เมื่อต้องสัมผัสแสงแดด อาจทำให้ผิวคล้ำเสียขึ้นได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
ใช้ครีมยาช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่า
ใช้ครีมยาที่มีส่วนผสมของกรดอัลฟาไฮดรอกซี กรดแลคติก กรดซาลิไซลิก หรือยูเรีย ซึ่งนอกจากครีมที่มีส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยผลัดและกำจัดเซลล์ผิวเก่าออกไปแล้ว ยังช่วยกำจัดขนคุดและลดโอกาสเกิดขนคุดซ้ำ ๆ ได้ พร้อมมอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยให้ผิวที่แห้งกร้านมีความนุ่มนวลขึ้นอีกด้วย
หลีกเลี่ยงการถอน การขัดถูแรง ๆ และการแว็กซ์ขน
เพราะพฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง อาจส่งผลให้ขนคุดเกิดการอักเสบขึ้นได้ รวมถึงการแว็กซ์ขนควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น และหลังการแว็กซ์ขนควรบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อฟื้นคืนความชุ่นชื้นให้กับผิว ลดการระคายเคืองของขนคุดลงได้
เปิดคอร์สทำเลเซอร์กำจัดขน “Gentle Yag”
Gentle Yag คือการทำเลเซอร์รูปแบบหนึ่ง โดยจะส่งคลื่นแสงความเข้มข้นสูงเข้าไปยังชั้นผิวหนังแท้ เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อนไปทำลายรากขน และกระตุ้นการทำงานของคอลลาเจน เพื่อไปทดแทนคอลลาเจนเก่าที่เสื่อมสลายลงไปตามวัยของเรา หลังจากทำ Gentle Yag ผิวจะเรียบเนียนขึ้น ขนขึ้นช้า เส้นเล็กและบางลง แถมยังช่วยลดปัญหาการเกิดขนคุดขึ้นในระยะยาวได้อีกด้วยนะคะ การทำ Gentle Yag จำเป็นต้องอาศัยความเชี่ยวชาญโดยเฉพาะ และควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ ที่ฟิออร่า คลินิก มีคุณหมอผู้เชี่ยวชาญในการทำ Gentle Yag ประสบการณ์รักษามากกว่า 5,000 เคส เป็นเจ้าของวุฒิบัตรเฉพาะทางการฉีดโบท็อกซ์และฟิลเลอร์จากสหรัฐอเมริกา และได้รับ Certificate หลายใบจากผู้ผลิตเมโส ฟิลเลอร์ และโบท็อกซ์ ลูกค้าทุกท่านสามารถมั่นใจได้ว่ามาที่ฟิออร่า คลินิก ปลอดภัยและได้คุณภาพอย่างแน่นอนค่ะ
เพียงสาว ๆ ทำตามวิธีที่ฟิออร่า คลินิกแนะนำ รับรองกำจัดปัญหาขนคุดได้อย่างอยู่หมัด โบกมือลาปัญหาขนคุดกันไปได้เลย! หากท่านใดสนใจสามารถติดต่อสอบถาม และจองคิวได้เลยที่
Fiora Clinic สาขามหาชัย (สมุทรสาคร) โทร 099-4145662
Line @fioraclinic: //bit.ly/2KrTOha
Facebook Page : //www.facebook.com/FioraByDrPhed/
Inbox: m.me/FioraByDrPhed
Flora Clinic สาขาจันทบุรี โทร 062-5464664
Line @ Floraclinic : //nav.cx/7JBRbnp
Facebook Page : //www.facebook.com/Floraclinic.ch/
Inbox: m.me/Floraclinic.ch
Source:
//bit.ly/32nbbZ
- Facebook iconFacebook
- Twitter iconTwitter
- LINE iconLine
บทความอื่น ๆ
รวมแบบปากกระจับสวย ๆ ปี 2022 สำหรับฟิลเลอร์ปาก ไม่ต้องผ่าตัดก็สวยได้
ปี 2022 นี้ เรียกได้ว่าเทรนด์การฉีดฟิลเลอร์ปากกระจับ ปรับรูปปากให้ดูกระจับสวยเข้ากับใบหน้าเป็นเทรนด์กำลังมาแรงในช่วงนี้มาก
Read More »รู้จักนวัตกรรม ‘HIFU’ หน้าเรียว-ลดริ้วรอยได้แบบไม่ต้องพึ่งเข็ม
ปัญหาริ้วรอย หน้าบาน หรือเหนียงออก เรียกได้ว่าเป็นปัญหายอดฮิตของสาวๆ หลายๆ
Read More »Ulthera ทางเลือกที่ดีกว่า ไม่ต้องศัลยกรรม ไม่ต้องผ้าตัด ผิวก็กระชับเรียวสวยได้
สิ่งที่บ่งบอกว่าเราเริ่มมีอายุก็คงเป็นผิวที่เริ่มหย่อนคล้อย ความกระชับที่เคยมีมันกำลังจะหายไป กรอบหน้าที่เคยเรียวก็กำลังจะเปลี่ยนไป อายุที่มาขึ้น คอลลาเจนที่น้อยลงก็ไม่อาจต้านแรงโน้มถ่วงเอาไว้ได้