ทํา อย่างไร ให้ เรา มี คุณภาพ ชีวิต ที่ ดี ขึ้น

        ชีวิตที่มีคุณภาพย่อมเป็นชีวิตที่ประสบความสมหวัง รู้จักยับยั้งความต้องการทางร่างกาย และความต้องการทางอารมณ์
ของตนเองให้อยู่ในขอบเขตที่พอดี สามารถใช้ความรู้ สติปัญญาความรู้สึกนึกคิดของตนไม่ก่อให้เกิดความเดือดร้อนเบียดเบียน
หรือให้โทษแก่บุคคลอื่นในขณะเดียวกันบุคคลจะต้องมีการศึกษาสูงมีความขยันอดทนประกอบอาชีพที่สุจริต เป็นพลเมืองดี
มีศาสนาเป็นสิ่งยึดเหนี่ยวทางใจมีระเบียบมีวินัยมีกฎเกณฑ์ทางสังคมแสวงหาความรู้เพิ่มเติมรู้จักใช้ความคิดและสติปัญญาแก้ไข
ปัญหาสุขภาพและการดำรงชีวิตของตนเองซึ่งถือว่าเป็นคุณลักษณะของการมีคุณภาพชีวิตที่ดีของบุคคลในอีกระดับหนึ่ง ซึ่งมีแนวทางในการพัฒนา ดังต่อไปนี้

1. พัฒนากาย เพื่อมุ่งให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ และความพิการใด ๆ

2. พัฒนาทางอารมณ์ เพื่อมุ่งให้อารมณ์มีความสนุกสนานร่าเริง ไม่มีความเครียดหรือวิตกกังวลต่อการเรียน หรือต่อการปฏิบัติงาน ในหน้าที่รับผิดชอบ มีแต่ความเจริญหู เจริญตา เจริญใจ มองโลกในแง่ดีตลอดไป

3. พัฒนาทางสังคม เพื่อมุ่งให้เป็นคนที่มีเกียรติ ได้รับการยกย่อง เคารพนับถือการยอมรับความรู้สึกเป็นเจ้าของ และความต้องการ
เป็นส่วนหนึ่งของสังคม

4. พัฒนาทางความคิด เพื่อมุ่งให้เป็นคนที่มีความต้องการที่จะรู้และเข้าใจในสิ่งต่าง ๆ มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ในการคิดค้นหา
วิธีการป้องกันแก้ไขปัญหาทั้งหลาย ให้ตัวเองได้ดำรงชีพอยู่อย่างสุขสบาย

5. พัฒนาทางจิตใจ เพื่อมุ่งให้เป็นคนที่มีคุณค่า มีประโยชน์ต่อชุมชน เป็นที่พึ่งที่ยึดเหนี่ยวทางใจ มีความมั่นใจว่าชีวิตนี้มีคุณค่า
มีความสุขหรือมีชีวิตที่ดีกว่าในอนาคต ได้รับความหลุดพ้นจากทุกข์ทั้งหลาย

6. พัฒนาทางปัญญา เพื่อมุ่งให้เป็นคนมีความเฉลียวฉลาด สามารถคิดพิจารณาเรื่องต่าง ๆ ได้อย่างมีเหตุผล ซึ่งปัญญาจะแตกฉาน
ในบุคคลได้นั้น จำเป็นจะต้องมีการศึกษาเล่าเรียนมีความสนใจเอาใจใส่ต่อวิชาความรู้ที่ครูอาจารย์อบรมสั่งสอนเพื่อให้เป็นผู้มีความรู้
ความสามารถและนำไปพัฒนาชีวิตที่มีคุณค่าต่อไปภายภาคหน้า

7.พัฒนาทางวินัย เพื่อมุ่งให้เป็นคนมีระเบียบวินัยในตนเอง สามารถเคารพและปฏิบัติต่อภาระหน้าที่ต่าง ๆที่มีอยู่ให้อยู่ในกรอบของ
ข้อบังคับของกฎเกณฑ์ที่ได้กำหนดขึ้น ไม่ประพฤติตนออกนอกลู่นอกทางการมีวินัยที่ดีนั้น พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9
ได้ทรงมีทรรศนะว่า “คนที่มีระเบียบวินัยนั้นเป็นผู้ที่เข้มแข็ง เป็นผู้ที่หวังดีต่อตัวเอง เป็นผู้จะมีความสำเร็จในอนาคต”

แนวทางการพัฒนาตนเอง ให้ชีวิตประสบความสำเร็จในแต่ละด้าน อาทิ ด้านเงินทอง ด้านงานที่ดี ด้านครอบครัวที่ดี มีคนรักคนเมตตา แต่การที่จะไปถึงจุดที่ประสบความสำเร็จได้นั้น ย่อมมาจากการพัฒนาตนเอง คงไม่ใครไม่เคยลำบาก ไม่ว่าจะเป็นคนรวยหรือคนจนก็ต้องผ่านความยากลำบากมาด้วยกันทั้งนั้น

เพียงแต่อยู่ในบริบทหรือเหตุการณ์ที่ต่างกันเท่านั้นเอง แต่หากคุณฝ่าฟันความยากลำบากหรืออุปสรรคต่างๆไปได้ หนทางสว่างและความสำเร็จก็ไม่ไกลเกินไขว้คว้า บทความนี้มีความพิเศษเป็นอย่างมากเพราะจะเป็นการรวบรวมแนวทาง ให้คุณได้พัฒนาตนเองไปสู่ความสำเร็จในชีวิต เปรียบเสมือนเข็มทิศที่จะไม่ทำให้คุณหลง

ปัจจัยในการพัฒนาตนเอง ให้ประสบความสำเร็จในทุกๆด้านมีดังต่อไปนี้

เลือกอ่านหัวข้อที่คุณสนใจ

1. เอาชนะความคิดด้านลบในตัวคุณ

ทุกคนล้วนมีความคิดเป็นของตนเอง ความคิดนั้นมีทั้งด้านดีและด้านลบขึ้นอยู่กับสถานการณ์ หากคุณสามารถรู้ทันความคิดด้านลบของคุณแล้วสามารถแปรเปลี่ยนเป็นความคิดดีๆ สิ่งที่ดีๆก็จะเกิดขึ้นกับคุณเสมอ หากคุณรู้ทันความคิดไม่ว่าเหตุการณ์อะไรจะเกิดขึ้นก็ตามคุณก็จะสามารถผ่านมันไปได้

2. เอาชนะความกลัวอย่างกล้าหาญ

ในโลกใบนี้คงไม่มีใครที่ไม่เคยกลัวอะไรเลย ความกลัวไม่ใช่เรื่องที่เลวร้ายมากขนาดนั้น ความกลัวช่วยให้เรารอดพ้นจากสิ่งชั่วร้ายได้ด้วยการหลีกหนี แต่หากคุณกลัวทุกอย่างคุณก็จะหลีกหนีทุกสิ่งทุกอย่าง ถ้าเช่นนั้นคุณก็จะไม่สามารถที่จะพัฒนาตนเองได้เลย จงแปรเปลี่ยนความกลัวในตัวของคุณเป็นความกล้าหาญ คนที่มีความกล้าหาญคือคนที่สามารถฝ่าฟันสิ่งต่างๆมาได้ภายใต้ความกลัวที่มีอยู่

3. มองโลกให้กว้างและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน

โลกเปลี่ยนไปเราก็จะต้องพัฒนาตามให้ทัน อย่าให้ใครมาจำกัดความคิดของเราอยู่แต่ในกะลาแคบๆ ไม่มีอะไรที่เป็นไม่ได้หากเรามีความตั้งใจและพยายามจงเชื่อมั่นว่าคุณสามารถทำอะไรก็ตามให้เกิดขึ้นได้ เพียงแต่คุณจะต้องแน่วแน่ตั้งเป้าหมายในชีวิตให้ชัดเจนแล้วทำตามแนวทางที่ถูกต้องไม่หลงทางรับรองว่าเป้าหมายของคุณจะชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ จงเปิดโลกให้กว้างแล้วเดินตามเส้นทางที่คุณวางแผนไว้เพื่อไปถึงเป้าหมาย โดยเฉพาะคนที่ทำธุรกิจนั้นความชัดเจนตรงส่วนนี้สงผลโดยตรงต่อทิศทางของการเป็นผู้นำของคุณอย่างแน่นอน

4. อย่าให้คำวิจารณ์มาทำลายเป้าหมายชีวิตของคุณ

ไม่มีใครในโลกนี้ที่พ้นจากคำวิจารณ์ และไม่มีใครในโลกนี้ที่สามารถทำทุกอย่างให้ถูกใจคนทุกคนได้ แนวทางการพัฒนาตนเองของคนที่ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริงจะไม่พูดทำร้ายจิตใจของผู้อื่นเพราะมันไม่ได้มีประโยชน์อะไรแถมยังเสียเวลาอีกด้วย อย่าใส่ใจกับคำวิจารณ์มากจนทำให้เป้าหมายชีวิตของคุณไม่ชัดเจน คุณจงใส่ใจกับการพัฒนาชีวิตของตนเอง ดีกว่าไปใส่ใจชีวิตของคนอื่น

5. อย่าเสียเวลากับการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น

การเสียเวลาไปกับการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นเป็นเรื่องที่คนประสบความสำเร็จไม่ทำกัน เพราะมันไม่ได้มีประโยชน์ที่จะทำให้เกิดการพัฒนาตนเอง เนื่องจากคุณจะไม่สามารถรู้ได้เลยคนเหล่านี้สร้างภาพอะไรมาหลอกคุณคนเหล่านี้เพียงแค่ให้คุณเห็นสิ่งที่เค้าต้องการเท่านั้น คุณจะไม่มีวันไปถึงเส้นชัยหากคุณมัวแต่มองคู่แข่งโดยที่คุณไม่วิ่ง การพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นในทุกๆวันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

6. ปรับตัวและเปิดใจรับความคิดต่าง

การปรับตัวเป็นสัญชาตญาณในการเอาชีวิตรอดของสัตว์รวมถึงมนุษย์มันเป็นเรื่องที่ดีหากคุณสามารถปรับตัวได้ในทุกสถานการณ์นั่นจะทำให้คุณอยู่รอดได้ และการปรับตัวนั้นยังหมายถึงว่าคุณได้พัฒนาตนเองอีกอย่างหนึ่ง นอกจากการปรับตัวแล้วการเปิดใจรับความคิดเห็นที่แตกต่างจากความคิดของตนเองยังสามารถทำให้คุณพัฒนาตนเองรวมถึงอาจมองเห็นช่องทางใหม่ๆที่เปิดโลกของคุณได้อีกด้วย หากคุณเป็นคนใจแคบไม่ฟังความคิดของใครรับรองว่าจะไม่มีความสำเร็จใดๆ มาถึงคุณอย่างแน่นอน

7. จงคบคนที่ทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น

การคบคนที่ทำให้ชีวิตของดีขึ้นนั้นไม่ได้หมายความว่าจะต้องคบคนรวยเท่านั้น แต่หมายถึงคบคนที่ทำให้ชีวิตของเรามีความสุข ยิ้มได้ คิดแต่สิ่งที่ดีๆ พากันไปทำแต่สิ่งที่ดีๆ ทำให้เกิดการพัฒนา ไม่คบคนที่วันๆคิดแต่สิ่งที่ไม่ดี ฉุดเราให้ต่ำลงเรื่อยๆ ไม่ทำงาน ขี้เกียจเพราะเมื่อคุณอยู่กับคนพวกนี้นานๆ อาจติดนิสัยแบบเดียวกันและทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จ

8. จงเป็นผู้ที่มีความอ่อนน้อมถ่อมตนเสมอ

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่มีความรู้มากเพียงใด หรือเป็นผู้ที่ประสบความสำเร็จมากขนาดใหญ่การอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นสิ่งที่พึงกระทำเสมอคนโง่เท่านั้นที่จะบอกว่าตนเองฉลาด ผู้ที่มีความอ่อนน้อมถ่อมตนย่อมได้รับโอกาสดีๆมากกว่าผู้ที่มีเย่อหยิ่ง คุณจะไม่ได้โอกาสใดๆหากคุณไม่เป็นผู้อ่อนน้อมและคิดว่าตนเองเก่งกว่าผู้อื่นเสมอ