ห้องนอนมีความเป็นส่วนตัวเพราะเหตุใด

ภายในห้องนอนแสงไฟไม่สว่างเพียงพอ จะมีแสงสว่างจากช่องแสงธรรมชาติหรือเครื่องใช้ไฟฟ้าเท่าไหร่เพียงพอหรือไม่นั้นให้พิจารณาจากวัตถุประสงค์หรือไลฟ์สไตล์ของเจ้าของห้องเป็นหลัก ถ้าชอบอ่านหนังสือก่อนนอนบนเตียงควรจะมีโคมไฟสว่างสามารถหรี่ระดับแสงได้ ชอบตกแต่งหน้าแต่งตัวในห้องนอนควรจะมีโต๊ะแต่งหน้าที่มีโป๊ะไฟให้แสงสว่างแบบธรรมชาติเห็นสีต่างๆชัดเจน  นอกจากนี้การเลือกใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าให้แสงสว่างที่สามารถปรับระดับความสว่างได้จะสามารถใช้ประโยชน์ได้หลายอย่างและประหยัดทั้งพื้นที่ใช้สอยและงบประมาณเนื่องจากสามารถใช้ได้หลายฟังก์ชั่น

ไม่สนใจเกี่ยวกับฮวงจุ้ยและความเชื่อเลย สำหรับความเชื่อบางอย่างอาจดูงมง่าย แต่บางความเชื่อที่มีแง่ในหลักวิทยาศาสตร์ จิตวิทยารองรับ จะจัดทำตามบางอย่างบางข้อที่ดีๆมาก็ไม่เสียหาย เช่น ฮวงจุ้ยห้ามในการวางปลายเตียงตรงประตู คิดตามหลักเหตุผล คือ ในการวางตำแหน่งดังกล่าวเมื่อมีคนเปิดประตูเข้ามาจะทำให้ตกใจง่าย เพราะปกติท่านอนก็ไม่ได้เรียบร้อย ทำให้ไม่มีความเป็นส่วนตัว หรือรู้ตัวระวังตัวก่อนเมื่อผู้อื่นเข้ามา, ห้ามนอนบนเตียงที่ไม่มีหัวนอนและเตียงที่ไม่ได้วางชิดติดผนังด้านใดด้านหนึ่ง เนื่องจากความรู้สึกไม่มั่นคงปลอดภัย, การวางเฟอร์นิเจอร์ที่มีกระจกข้างเตียงหรือปลายเตียง ซึ่งทำให้ตกใจและหวาดระแวงได้ง่ายเมื่อเห็นเงาในเวลากลางคืน, หัวเตียงนอนห้ามวางของรกเกะกะ เพราะสามารถเป็นแหล่งสะสมเชื่อโรคไรฝุ่นหรือมีของตกหล่นใส่เวลานอน หัวเตียงจึงไม่ควรมีชั้นวางของ หากต้องการประดับตกแต่งผนังให้ใช้ภาพแต่งบ้าน กรอบรูป 2-3 ชิ้นแขวนแทน, ห้ามวางอุปกรณ์การทำงาน เครื่องใช้ไฟฟ้า สิ่งของเคลื่อนไหวได้ในห้องนอน เหตุผลเพราะทำให้นอนไม่หลับ สนใจตื่นที่จะลุกขึ้นมาทำกิจกรรมอื่นแทนการนอนทำให้รบกวนการนอนหลับ

เฟอร์นิเจอร์ขนาดไม่พอดี โต๊ะข้างเตียงขนาดไม่พอดีเตี้ยหรือสูงเกินไปทำให้หยิบของไม่ถนัด ไม่ว่าตู้ข้างเตียงจะนำมาใช้ประโยชน์อะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะวางโคมไฟ น้ำดื่ม ยา หนังสือ แว่นตา ฯลฯ ควรมีความสูงเท่ากับระดับฟูกที่นอน เพื่อความสะดวกในการหยิบจับใช้งาน

ใช้พรมผิด การตกแต่งบ้านโดยใช้พรมในห้องนอนช่วยให้ห้องสวยงามน่าอยู่ได้สัมผัสอบอุ่น แต่การวางพรมไม่เหมาะสมหรือถูกตำแหน่ง ผิดขนาดนั้น ทำให้ความสวยงามน่าอยู่ของห้องนอนหายไปได้ สำหรับตำแหน่งที่เหมาะสมในการวางพรมเป็นตำแหน่งปลายเตียง หรือตำแหน่งที่เห็นแล้วรู้สึกสบายตาเลือกขนาด สีสัน วัสดุของพรมให้สมดุลเข้ากับสไตล์ห้องนอน การรักษาทำความสะอาดเป็นประจำเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

ค่าเฉลี่ยการนอนที่เหมาะสมสำหรับคนเรานั้นอยู่ที่ 8 ชั่วโมง ดังนั้นเราจึงใช้เวลา 1 ใน 3 ของวันในห้องนอน ซึ่งถือเป็นห้องที่มีความสำคัญห้องหนึ่งของบ้าน การออกแบบบรรยากาศในห้องนอน ปรับฮวงจุ้ยห้องนอน ให้มีความผ่อนคลายน่าสบายช่วยให้เราสามารถนอนหลับพักผ่อนได้อย่างสบายมากยิ่งขึ้น

แต่จะเป็นอย่างไรหากเราลองนำมาผนวกรวมเข้ากับหลักของ “ฮวงจุ้ย” ซึ่งเป็นองค์ความรู้ในการพยากรณ์ลักษณะดีร้ายจากสภาพแวดล้อมและสิ่งรอบตัวที่ส่งผลต่อผู้อยู่อาศัย ฮวงจุ้ยห้องนอน

สมัยก่อนเรื่องฮวงจุ้ยอาจเป็นการถ่ายทอดความรู้ส่งต่อกันมาในรูปแบบความเชื่อ แต่ปัจจุบันมีการศึกษาหาความรู้เรื่องเทคโนโลยีสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ทำให้เกิดการทำความเข้าใจและตีความคติความเชื่อต่างๆ ในศาสตร์ฮวงจุ้ยโดยมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์รองรับ ลองมาดูเรื่องฮวงจุ้ยที่เกี่ยวข้องกับห้องนอน เพื่อความเข้าใจและลองนำไปประยุกต์ใช้กันดู ก็น่าจะทำให้เราสามารถใช้งานห้องนี้ได้อย่างสบายทั้งกายและใจ

หลักฮวงจุ้ย : ห้องนอนกลางบ้านถือเป็นมงคลยิ่ง เพราะตำแหน่งกลางบ้านคือหัวใจของบ้าน 

ห้องนอนเป็นห้องที่ต้องการความเป็นส่วนตัวมากที่สุดในบ้าน การวางตำแหน่งห้องนอนไว้กลางบ้านจึงทำให้มทีความเป็นส่วนตัวมากกว่าห้องนอนที่อยู่ด้านหน้าบ้าน แต่ห้องนอนที่อยู่ในตำแหน่งกลางบ้านอาจมีปัญหาเรื่องการรับแสงธรรมชาติและการระบายอากาศ หากไม่มีช่องเปิดช่องแสงเพียงพอและไม่มีส่วนเชื่อมต่อกับภายนอก ดังนั้นเพื่อการระบายอากาศที่ดี ควรออกแบบให้ห้องนอนอยู่ที่ตำแหน่งมุมของบ้าน เพื่อให้แสงและลมเข้าสู่ห้องได้ทั้งสองทาง

หลักฮวงจุ้ย : ห้องนอนของเจ้าของบ้านอยู่หน้าบ้านถือว่าไม่เหมาะ เพราะหน้าบ้านเป็นตำแหน่งบริวาร ตำแหน่งห้องนอนควรอยู่หลังบ้านซึ่งเป็นตำแหน่งประธาน 

สาเหตุน่าจะมาจากเสียงรบกวน ตัวอย่างจากวางผังของอาคารของราชวังหรือบ้านเสนาบดีในสมัยก่อน ห้องนอนถือเป็นสถานที่ส่วนตัว ต้องการความสงบ หากอยู่หน้าบ้านซึ่งมีการเข้าออกบ่อยๆ ก็จะเป็นการรบกวนการพักผ่อน แต่อย่างไรก็ดี หากสภาพแวดล้อมหลังบ้านไม่ดีก็ไม่เหมาะที่จะเป็นห้องนอนอยู่ดี

หลักฮวงจุ้ย :ผู้ที่มีห้องนอนอยู่ติดกับห้องครัวจะทำให้เป็นคนหงุดหงิดโมโหง่าย และสุขภาพเสื่อมโทรม ไม่สบายอยู่บ่อยๆ หากเป็นคู่สามีภรรยาจะทำให้ความสัมพันธ์ไม่ราบรื่นนัก มีเรื่องขัดแย้งอยู่เสมอ 

เมื่อมีการปรุงอาหารก็จะเกิดกลิ่นควัน และความร้อนสะสมอยู่ในห้อง ซึ่งห้องที่อยู่ใกล้ก็จะได้รับผลกระทบนั้น และส่งผลกระทบไปยังผู้ที่อยู่ในห้องนอนนั้น เสียบรรยากาศในการพักผ่อน อันจะมีผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตต่อไปด้วย ในสมัยก่อนใช้ฟืนหรือถ่านเป็นเชื้อเพลิงยิ่งมีควันไฟมาก

หลักฮวงจุ้ย : การวางตำแหน่งเตียงนอนโดยหันปลายเตียงไปที่ประตูห้องก็ถือว่าไม่ดี เพราะเป็นตำแหน่งชี่พิฆาต ทำให้ผู้นอนได้รับผลร้าย และมักถูกผีอำบ่อยๆ 

การวางเตียงนอนตรงกับประตูห้องไม่ว่าจะวางในลักษณะใด หันหัวเตียงไปหรือปลายเตียงไปทางไหน ก็จะทำให้ผู้นอนนอนหลับอย่างไม่เป็นสุข เพราะประตูเป็นจุดที่มีการผ่านเข้าออกบ่อยๆ รวมทั้งช่องภายใต้ประตูจะทำให้คนภายนอกเห็นการเคลื่อนภายใน จึงทำให้คนภายในรู้สึกระแวง ไม่ปลอดภัยอยู่ตลอดเวลา

ห้องนอนที่ดีต้องเป็นอย่างไร

ห้องนอนที่ดีควรมีความโปร่ง โล่ง มีอากาศถ่ายเทได้ดี มีแสงสว่างจากธรรมชาติส่งถึง และไม่มีภาวะรบกวนจากภายนอก เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้อยู่อาศัย การวางตำแหน่งห้องนอนในบ้านจึงไม่ใช่การเลือกวางตำแหน่งของห้องนอนไว้ที่หน้าบ้าน หลังบ้าน ซ้ายหรือขวา แต่ควรคำนึงถึงสภาพแวดล้อมภายนอกที่จะส่งผลกระทบต่อห้องนอน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน เสียง กิจกรรมต่างๆ ที่จะเกิดเรื่องของจิตวิทยามุมมอง

อ่านเพิ่มเติม : 10 ไอเดีย “ดึงแสงธรรมชาติเข้าบ้าน”

นอกจากจากสภาพแวดล้อมแล้ว ทิศทางก็มีผลต่อการวางตำแหน่งห้องนอนเช่นเดียวกัน สิ่งที่ต้องคำนึงถึงก็คือ ทิศทางลมและแสงแดด สำหรับพื้นที่โดยทั่วไปของประเทศไทย(อาจมีข้อยกเว้นในบางพื้นที่ อย่างเช่น พื้นที่ติดทะเล) ทิศที่รับลมประจำถิ่น คือทิศใต้และทิศตะวันตกเฉียงใต้ หากห้องนอนอยู่ในทิศทั้งสองนี้ก็จะรับลมได้อย่างเต็มที่ มีการระบายอากาศที่ดี แต่แน่นอนว่าเมื่อคำนึงถึงเรื่องแสงแดด ทิศที่โดนแสงแดดมากที่สุดในเวลาบ่ายก็คือทิศตะวันตกและทิศตะวันตกเฉียงใต้ ความร้อนที่สะสมเวลากลางวันจะคลายตัวในเวลากลางคืน ดังนั้นหากต้องการหลีกเลี่ยงความร้อนก็ควรวางห้องนอนในทิศเหนือหรือทิศตะวันออก ซึ่งทิศตะวันออกก็จะทำให้สามารถรับแสงแดดในยามเช้าได้อีกด้วย