ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

ในปัจจุบันการทำศัลยกรรมเป็นที่นิยมอย่างเปิดกว้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำศัลยกรรมเสริมจมูก ดังนั้นการดูแลตัวเองหลังการทำศัลยกรรมเสริมจมูกจึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญ เพราะจะช่วยลดผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาการอักเสบ จมูกเบี้ยว อาการบวม หรือในบางรายอาจจะถึงขั้นจมูกทะลุเลยก็เป็นได้

Show

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

1.ห้ามแผลโดนน้ำ 7 วัน สิ่งสำคัญที่เน้นย้ำในการผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก คือการเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำ เพราะหากแผลเปียกหรืออับชื้นจะทำให้มีการอักเสบและติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นคนไข้สามารถใช้ผ้าชุบน้ำหรือสำลีเช็ดบริเวณใบหน้าให้สะอาดแทนการล้างหน้าตามปกติ


ส่วนการทำความสะอาดแผลผ่าตัดควรทำหลัง 24 ชั่วโมงขึ้นไป เพื่อให้แน่ใจว่าแผลเริ่มแห้งสนิทแล้ว โดยใช้คอตตอนบัดหรือสำลีพันก้านชุบน้ำเกลือเช็ดรอบๆ หรืออาจใช้สำลีซับเบาๆ บริเวณรอบๆ แผล ที่สำคัญควรทำอย่างเบามือ ห้ามถูอย่างเด็ดขาด

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

2.ห้ามนอนตะแคง หลังการศัลยกรรมเสริมจมูกในช่วง 1 – 2 สัปดาห์แรก คนไข้จำเป็นจะต้องนอนหงายในแนวราบและยกหัวขึ้นสูงเพื่อช่วยในการไหลเวียนของเลือดซึ่งจะสามารถบรรเทาอาการบวมได้ และที่สำคัญคือ ห้ามนอนตะแคงเด็ดขาด เพื่อป้องกันการเคลื่อนไหว การบิดเอียงของวัสดุที่ใช้เสริมจมูก เช่น ซิลิโคน กระดูกอ่อน เนื้อเยื่อเทียม

คำแนะนำคือ คนไข้สามารถใช้หมอนหรือผ้ารองที่นอนส่วนบนให้สูงขึ้น และใช้หมอนรองคอเอาไว้จากนั้นใช้หมอนอีก 2 ใบวางกั้นซ้ายขวาเพื่อจัดท่าให้นอนหลับได้อย่างสบาย โดยไม่ต้องกังวลว่าจะเผลอพลิกตัวในขณะหลับนั่นเองค่ะ


ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

3.ห้ามสั่งน้ำมูกแรงๆ ในช่วงแรกหลังการผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก หากคนไข้มีอาการหวัดหรือน้ำมูกไหลจะต้องรับประทานยาแก้แพ้หรือยาลดน้ำมูกทันทีเพื่อป้องกันน้ำมูกไหลมาโดนแผล เพราะเสี่ยงต่อการอักเสบและติดเชื้อได้ ดังนั้นการเตรียมความพร้อมทางร่างกายทั้งก่อนและหลังผ่าตัดศัลยกรรมจึงเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

4.ห้ามแคะ แกะ เกา หรือบิดจมูกเด็ดขาด หลายคนมีความเชื่อว่าซิลิโคนเสริมจมูกที่ดีต้องมีความนิ่มและบิดได้ แต่อย่างไรก็ตามการบิดจมูกก็เป็นเรื่องที่ไม่สมควรอย่างยิ่ง แม้ว่าแผลผ่าตัดศัลยกรรมจมูกจะหายดีแล้วก็ตามเพราะอาจทำให้จมูกบิดเอียงได้

นอกจากนี้ในช่วงเวลาหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูกไปจนถึง 3 เดือน คนไข้ต้องระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการกระทบกระแทกจมูก ไม่ว่าจะเป็นการใช้นิ้วมือบีบ ขยี้จมูก ตลอดจนการออกกำลังกายที่เสี่ยงต่อการปะทะอย่างยิ่ง

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

5.ห้ามเสริมความงามเกี่ยวกับใบหน้าในช่วง 1 เดือนแรก คนไข้จะต้องมีความอดทนต่อความอยากสวยอยากงามทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับใบหน้าเอาไว้ก่อนนะคะ ไม่ว่าจะเป็นการกดสิว การทำทรีทเม้นท์ หรือแม้กระทั่งการเลเซอร์ผิวหน้าเพราะการใช้เครื่องมือต่างๆ เหล่านี้บนใบหน้าหรือใกล้เคียงกับบริเวณจมูก ในขณะที่แผลอาจยังไม่หายดีอาจจะทำให้เกิดการอักเสบและเกิดผลข้างเคียงอื่นๆ ตามมาได้

ควรอดใจรอเวลาอย่างน้อย 1 เดือนขึ้นไป และแนะนำว่าจะต้องปรึกษาแพทย์ที่ดูแลก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าแผลผ่าตัดเสริมจมูกนั้นหายดีแล้วจริงๆ จึงค่อยมาเสริมสวยจะดีกว่าค่ะ

ไม่ใช่เรื่องยากเลยใช่ไหมค่ะ สำหรับคำแนะนำ 5 ข้อในการปฏิบัติตัวหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก เพียงทำตาม 5 ข้อเพียงเท่านี้ก็จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้กับการจมูกของคุณ และทำให้คุณมีจมูกที่สวยงามไปตลอดแล้วละค่ะ

ผู้ป่วยโรคหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวาย จะมีอาการนอนราบไม่ได้ ทั้งนี้เนื่องจากไม่สามารถสูบฉีดโลหิตออกจากห้องหัวใจ ได้ก่อให้เกิดอาการหอบ และหายใจติดขัด ผู้ป่วยโรคหัวใจจึงมักต้องลุกขึ้นนั่ง หรือยืนตอนกลางคืนเพื่อที่จะหายใจได้สะดวกมากยิ่งขึ้นผู้ที่มีอาการปวดหลัง การนอนหงายในท่าราบจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น เวลานอนควรใช้หมอนหนุนรองใต้โคนขา หรือวางพาดขาทั้งสองไว้บนเตียงนอน รวมทั้งควรออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 10 - 15 นาที เพื่อช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังลดการเกร็งตัว และบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี

เสริมจมูก ต้อง นอนท่าไหน คงเป็นประเด็นที่ใครหลายคนสงสัย แอบเป็นกังวลอยู่ทั้งคนที่กำลังจะ เสริมจมูก และคนที่พิ่ง เสริมจมูก เสร็จใหม่ๆ เนื่องจากการนอนของแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับอุปนิสัย  อาจนอน ตะแคง นอนคว่ำ นอนตรง ทำให้การนอนแตกต่างกัน โดยส่วนใหญ่หลังจากการเสริมจมูกจะได้ยินพูดว่า พยายามนอนหมอนสูงและห้ามนอนตะแคง ซิลิโคนอาจจะเคลื่อนตัวได้ เหตุผลนี้จริงหรอ  วันนี้เราจะ มาแนะนำวิธีการนอนที่ถูกต้องหลัง เสริมจมูก ให้ได้ทราบกันดีค่ะ

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

เลือกหัวข้อที่สนใจ

  • การ เสริมจมูก หากนอนผิดท่านอน จะเกิดอะไรขึ้น
  • ท่านอนไหน หลัง เสริมจมูก ที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด
  • หลัง เสริมจมูก นอนท่าไหน ถึงจะดีที่สุดและเซฟ ที่สุด
  • ขั้นตอนนอน ง่ายๆ
  • แต่ถ้าหลับลึกควรทำยังไง

การ เสริมจมูก หากนอนผิดท่านอน จะเกิดอะไรขึ้น

โดยประเด็นหลักการนอนที่ผิดพลาดอาจเกิดการเทน้ำหนักที่ไม่สมดุล ดังนั้นอาจทำให้มีผลต่อจมูกได้โดยตรง เช่นหาก นอนตะแคง จะทำให้น้ำหนักกดทับไปที่ข้างใดข้างหนึ่งจนอาจทำให้สภาวะจมูกเบี้ยวได้การนอนคว่ำทำให้จมูกเกิดการกดทับ แล้วอาจอักเสบบวมช้ำ หรือ เกิดการทะลุของจมูกได้ และยังส่งผลในระยะยาว ของสภาวะร่างกายด้วย

ท่านอนไหน หลัง เสริมจมูก ที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด

การนอนเป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลต่อจมูกเช่น อาจจะเกิดทำให้จมูกเบี้ยวหรือจมูกเคลื่อยตัวได้ เดิมบางคนก็ไม่กล้าที่จะนอนหลับโดยปกติแต่ใช้วิธีการนั่งหลับแทน ซึ่งเป็นวิธีที่ผิด เพราะการนั่งหลับอาจส่งผลถึงสภาวะร่างกายที่ผิดปกติอย่างเช่นการนอนที่ไม่สบายตัวปวดหลังปวดคอปวดตามกระดูกต่างๆ นอกจากไม่ได้ช่วยให้การหลับดีขึ้นแล้ว ยังส่งผลต่อร่างกายและอาจทำให้ตื่นในเวลากลางดึกทำให้หลับไม่สนิทอีกด้วย แล้วอย่างนี้ควรนอนท่าไหนดีล่ะ

หลัง เสริมจมูก นอนท่าไหน ถึงจะดีที่สุดและเซฟ ที่สุด

ทางทีมแพทย์โซวอนตระหนักและใส่ใจถึงผู้ที่ต้องการเสริมจมูก หรือ ผู้ที่เสริมจมูกไปแล้วจะได้หายห่วงและกังวลมากควรนอนท่าไหนดีวันนี้ทางทีมแพทย์โซวอน จะขอแนะนำท่านอนที่ถูกต้องตามสรีระ และ ส่งผลกระทบที่ดีที่สุดต่อจมูก ด้วยวิธีขั้นตอนง่ายๆ 

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

ขั้นตอนนอน ง่ายๆ

  1. การนำ หมอน 2 ใบมาวางซ้อนกัน เพื่อให้ระดับของหมอนสูงขึ้น
  2. นอนหนุนหมอนที่ซ้อนกัน  แต่ลำตัวยังแนบสนิทเพื่อเป็นการนอนที่สบายที่สุดและไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย

แต่ถ้าหลับลึกควรทำยังไง

แต่ถ้าหาก คุณเป็นคนที่นอนหลับลึกในระหว่างคืนจนเผลอเรอ เปลี่ยนท่านอนโดยอัตโนมัติ อาจหาวิธีเสริมด้วยการใช้ หมอนรองคอ หรือถ้าหากไม่มีหมอนรองคอก็สามารถนำผ้า 2 ผืน นำมา ม้วนประคองคอด้านซ้ายขวาเพื่อ กันการนอนตะแคง ได้เช่นกัน

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

หากใครสนใจติดต่อ ปรึกษาที่ Sowon Clinic ได้เลยค่ะ ทางเรามีทีมงานพร้อมให้คำปรึกษาตลอด 24 ชั่วโมง

Facebook : http://bit.ly/30otQTa

Inbox : http://bit.ly/2VnFCJS

Line Official : http://bit.ly/2w2xNPu (@sowonclinic)

Youtube : http://bit.ly/2HlHsae

Instagram : http://bit.ly/2LJoQ8v

Hotline : 097-207-3296 , 097-180-7020 ,

02-086-3558 , 02-082-3559

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เสริมจมูก

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก

How to แก้จมูก ให้สวย ปลอดภัย ไม่ต้องกลับมาแก้ใหม่ซ้ำ!

ByWebmaster SoWonClinic 22 ธันวาคม 202223 ธันวาคม 2022

เสริมจมูกมาแต่ไม่ถูกใจ นอกจากทรงที่ยังไม่ใช่ ยังมีอาการแปลก ๆ แบบที่ต้องรีบไป แก้จมูก การเลือกเสริมจมูกให้สวยปัง เป็นสิ่งที่ต้องทำตั้งแต่แรก

Read More How to แก้จมูก ให้สวย ปลอดภัย ไม่ต้องกลับมาแก้ใหม่ซ้ำ!Continue

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก

รวม 5 ทรงเสริมจมูกสาย ฝอ เลือกให้ปัง เข้ากับหน้าสาวไทย

ByWebmaster SoWonClinic 30 พฤศจิกายน 202222 ธันวาคม 2022

เสริมจมูก เป็นการศัลยกรรมสุดฮอต สุดฮิตที่ใครอยากจะทำศัลยกรรมครั้งแรกจะเลือกเป็นอย่างแรก ๆ ใช่ไหมล่ะคะ วันนี้แอดมินมี จมูกทรงสาย ฝอ อัปเดทใหม่ ๆ มาให้ทุกคน โดยทรงนี้จะมีความเป็นเอกลักษณ์คือมีความเป็น ทรงจมูกสโลปปลายพุ่ง ปลายเชิดสวยๆ มาดูกันค่า

Read More รวม 5 ทรงเสริมจมูกสาย ฝอ เลือกให้ปัง เข้ากับหน้าสาวไทยContinue

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความปากกระจับ | บทความรีวิว | บทความเกี่ยวกับตาสองชั้น | บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก | บทความเสริมคาง

คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว ชั้นนำ ครบจบทุกความสวย

ByWebmaster SoWonClinic 15 พฤศจิกายน 20221 ธันวาคม 2022

คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว การหาคลินิกที่ดี และ ตรงใจนั้นค่อนข้างยาก เพราะมีหลายที่เต็มไปหมด ทั้งการจัดโปรโมชั่นจนตัดสินใจเลือกไม่ถูก

Read More คลินิกศัลยกรรม ลาดพร้าว ชั้นนำ ครบจบทุกความสวยContinue

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก | เกร็ดความรู้

เทคนิค!! ดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก ให้ไม่เบี้ยว เอียง

ByWebmaster SoWonClinic 30 กันยายน 202222 ธันวาคม 2022

ปัญหาหลัก ๆ ที่คน หลังเสริมจมูก ต้องเจอเลยก็คือ การดูแลตัวเองหลังทำนั่นเองค่า นอกจาก Sowon จะเสกจมูกสวย ๆ ให้คนไข้ทุกคนได้แล้ว วันนี้มียังเทคนิคดูแลตัวเองดี ๆ มาบอกต่อ

Read More เทคนิค!! ดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก ให้ไม่เบี้ยว เอียงContinue

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก

ตอกฐานจมูกคืออะไร ทำแล้วดีไหม แก้จมูกฮัมพ์ให้เรียวสวยขึ้นจริงรึป่าว?

ByWebmaster SoWonClinic 14 กันยายน 202214 กันยายน 2022

เป็นการตัดแต่งกระดูกส่วนที่นูนเกินออกมาเรียกว่า ฮัมพ์ จึงควรตอกฐานกระดูกให้เรียบเพื่อเวลาเสริมซิลิโคนเข้าไปได้ง่ายขึ้น จมูกดูสวยเป็นธรรมชาติ

Read More ตอกฐานจมูกคืออะไร ทำแล้วดีไหม แก้จมูกฮัมพ์ให้เรียวสวยขึ้นจริงรึป่าว?Continue

ทำจมูกมา ต้องนอนหมอนรองคอกี่วัน

บทความเกี่ยวกับเสริมจมูก | เกร็ดความรู้

20 ทรงจมูกดาราเกาหลีสุตฮิต ในปี 2022

ByWebmaster SoWonClinic 27 กรกฎาคม 202222 ธันวาคม 2022

ทรงจมูก แบบไหนนะที่เข้ากับเรา คำถามนี้เป็นคำถามยอดฮิตเลยใช่ไหมล่ะคะ วันนี้แอดมินมี ทรงจมูกเกาหลี สวยๆ ยอดฮิตที่หลาย ๆ คนชอบเอามาเป็นเรฟ